اتمام موجودی
جو دو سر پرک فوری 500 گرمی ORIGAMI Whole oatmeal breakfast- فوری, مناسب صبحانه همراه با فیبر بالا
مناسب برای غذای کودک، صبحانه، اسنک های رژیمی، بدنسازی و...
جو دو سر پرک ا.آ.ب خرد شده
جو دوسر پرک 200 گرمی OAB oatmeal small- خرد شده با فیبر بالا و سبوس دار
26,500 تومان
مرجع:
3276
نام تجاری:
جو دوسر پرک 200 گرمی OAB oatmeal small- خرد شده با فیبر بالا و سبوس دار
Nutrition Facts per 100g/
ارزش غذایی در هر 100 گرم
|
374.6 kcal |
Energy/انرژی |
|
6.99 g |
fat/چربی |
| 0 g | trans/ترانس |
|
58.7 g |
Carbohydrate/ کربوهیدرات |
| 10 g | fiber/فیبر |
|
13.5 g |
پروتئین/Protein |
| 43 mg | کلسیم/calcium |
| 5.8 mg | iron/آهن |
| 1.998 g | قند |
| 4.3 mg | روی |
| 130 mg | منیزیم |
| 430 mg | فسفر |
| 590 mcg | ویتامین ب1 |
| 150 mcg | ویتامین ب2 |
| 160 mcg | ویتامین ب6 |
| 1.5 mg | ویتامین ای |
| 397 mg | پتاسیم |
| 9.7 mcg | سلنیوم |
| 4.5 mg | منگنز |
| 4.5 mcg | ید |
| 20 mcg | بیوتین |
| 87 mcg | اسیدفولیک |
| 63 mcg | ویتامین k |
| 16 mcg | برومید |
| 870 mg | آرگنین |
| 80 mcg | فلوراید |
طرز تهیه صبحانه:
یک پیمانه از این محصول را در 4 پیمانه آب یا شیر ریخته و به مدت 3 الی 5 دقیقه بپزید و بنابر سلیقه خود با انواع میوه های خرد شده یا آجیل مخلوط کرده و حتی می توانید بدون پختن نیز میل کنید. جو دوسر صبحانه سرشار از فیبر و ویتامین است.
این محصول را می توانید در تهیه انواع معجون و دسر استفاده کرده یا به صورت خام در ماست یا انواع پوره میوه ها ریخته و میل نمایید. از این محصول در تهیه انواع سوپ، کتلت، دلمه، آبگوشت، آبدوغ خیار، حلیم، الویه و انواع خورش استفاده کرد.
جو دو سر پرک می تواند بهترین جایگزین انواع نان و سیب زمینی باشد.
درباره محصول بیشتر بدانیم جو دو سر پرک ا.آ.ب خرد شده
محصولات مرتبط
اتمام موجودی
جو دو سر پرک 500 گرمی Dr.Gluten Oatmeal - اوتمیل بدون گلوتن و لاکتوز ، بدون تخم مرغ و وگان
اوتمیل همان جو دو سر پرک است که شما می توانید به همراه شیر، عسل و انواع میوه به عنوان میان وعده و صبحانه میل کنید. جو دو سر...
اتمام موجودی
جو دوسر پرک 200 گرمی OAB oatmeal organic breakfast - ارگانیک با فیبر بالا و سبوس دار
اتمام موجودی
دانه چیا سفید 250 گرمی OAB chia seed white organic - ارگانیک با فیبربالا، حاوی امگا3، کلسیم، پروتئین و منیزیم
اتمام موجودی
سبوس جو دوسر 200 گرمی OAB oat bran - با فیبر بالا
اتمام موجودی
پرک کینوا 150 گرمی OAB quinoa flake - سرشار از پروتئین، حاوی آهن، کلسیم، منگنز، منیزیم و فیبر
اتمام موجودی
پودر جوانه گندم 200 گرمی OAB wheat sprout powder - سرشار از فیبر، حاوی ویتامین ب، فسفر و آهن
اتمام موجودی
پودر جوانه جو 200 گرمی OAB barley sprout powder - سرشار از فیبر، حاوی ویتامین ب، فسفر و آهن
نظرات مشتریان