غلات صبحانه 55گرمی ORIGAMI Vanilla & banana - غلات صبحانه لیوانی بدون شکر اضافی با فیبر طبیعی حاوی موز خشک، پودر خرما و وانیل
اگر به دنبال یک صبحانه سریع، مقوی و خوشمزه هستید، غلات صبحانه لیوانی اوریگامی با طعم وانیل و موز دقیقاً همان چیزی است که نیاز دارید. این محصول ترکیبی از جو دوسر باکیفیت، موز خشکشده و عطر ملایم وانیل است که در کنار هم یک وعده کامل و سالم را برای شما فراهم میکند. محصول «اوت میل جو دو سر پرک با طعم وانیل و موز اوریگامی» ترکیبی از فیبر، پروتئین، طعم شیرین طبیعی و مواد مغذی است که میتواند انتخابی هوشمندانه برای وعده صبحانه یا میان وعده باشد.
در این محصول به جای شکر معمولی، از شیرینی طبیعی پودر خرما استفاده شده است تا طعمی شیرین ایجاد شود، در حالی که قند اضافه کاهش یابد.
غلات صبحانه 55گرمی ORIGAMI Vanilla & banana - غلات صبحانه لیوانی بدون شکر اضافی با فیبر طبیعی حاوی موز خشک، پودر خرما و وانیل
INGREDIENTS:
dried bananas, vanilla powder, date powder. non fat dry milk.
ارزش غذایی هر لیوان 55 گرم غلات صبحانه
|
Energy/انرژی |
199 کیلوکالری |
|
Fat/چربی |
7 گرم |
|
Of which saturates/چربی اشباع شده |
0 گرم |
|
Of which sugar/شکر |
14گرم |
|
Salt/نمک |
0 گرم |
طرز مصرف پیشنهادی
۱. روش پایه
یک بسته اوتمیل را در یک کاسه بریزید، شیر یا آب گرم اضافه کنید، هم بزنید و پس از چند دقیقه مصرف نمایید.
۲. افزودن میوه یا مغزها
برای تنوع طعم و افزودن پروتئین، میتوانید روی آن موز، بادام، گردو یا دانه چیا بریزید.
۳. نسخه سرد (overnight oats)
اگر نمیخواهید گرم بخورید، اوتمیل را با ماست یا شیر سرد مخلوط کرده و شب تا صبح در یخچال بگذارید تا جو دوسر نرم شود.
۴. اضافه کردن پروتئین
برای کسانی که به پیگیری رژیمهای ورزشی اهمیت میدهند، میتوان پودر پروتئین (مانند پروتئین وی یا گیاهی) را پس از پخت به آن افزود.
مشخصات
لطفا ابتدا وارد شوید.
ورود به سیستم
یک حساب کاربری رایگان برای ذخیره آیتمهای محبوب ایجاد کنید.
ورود به سیستمیک حساب کاربری رایگان برای استفاده از لیست علاقه مندی ها ایجاد کنید.
ورود به سیستم
