پودینگ 147 گرمی DR. OETKER glutensiz puding kakaolu - پودینگ شکلاتی بدون گلوتن
INGREDIENTS
sugar, corn starch, reduced fat cocoa powder 12%
محتویات
شکر، نشاسته ذرت، پودر کاکائو کم چرب 12%
Nutrition Facts per 100g/
ارزش غذایی در هر 100 گرم
|
128 kcal
|
Energy/انرژی
|
|
3.6 گرم
|
fat/چربی
|
|
2.4 گرم
|
saturated fat/ چربی اشباع شده
|
|
20 گرم
|
Carbohydrate/ کربوهیدرات
|
|
16 گرم
|
شکر/sugar
|
|
گرم 3.6
|
پروتئین/Protein
|
| 0.11 گرم |
نمک/salt
|
آماده سازی:
1. 750 میلی لیتر (3.5 فنجان) شیر را در یک قابلمه بریزید. کل کیسه را در بالا اضافه کنید.
2. روی حرارت متوسط بپزید و مدام هم بزنید. وقتی شروع به جوشیدن کرد، حرارت را کم کرده و با هم زدن 2 تا 3 دقیقه دیگر به پخت ادامه دهید.
3. پودینگی را که آماده کردید داخل کاسه ها بریزید. سرد سرو کنید.
ادامه مطلبShow less